清蒸红豆鲤鱼
营养元素 每100克
热量
130千卡/100克
碳水化合物
6.3克
蛋白质
17.2克
脂肪
3.9克
胆固醇
72.04毫克
膳食纤维
1.0克
维生素
维生素A
23.46微克
维生素C
0.24微克
维生素E
2.43毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
12.33微克
烟酸
2.52毫克
矿物质
钠
425.95毫克
磷
202.63毫克
钾
366.23毫克
镁
41.7毫克
钙
51.48毫克
铁
--毫克
锌
2.0毫克
硒
13.58毫克
铜
0.13毫克
锰
0.21毫克
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