苋菜炒鸭蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
87千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
5.1克
脂肪
5.8克
胆固醇
137.14毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
191.5微克
维生素C
34.22微克
维生素E
2.71毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
1536.41微克
烟酸
0.63毫克
矿物质
钠
240.18毫克
磷
98.25毫克
钾
183.61毫克
镁
89.89毫克
钙
151.34毫克
铁
--毫克
锌
1.0毫克
硒
4.19毫克
铜
0.13毫克
锰
0.58毫克
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