芥蓝炒冻豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
71千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
5.4克
脂肪
4.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.91克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
28.32微克
维生素E
2.41毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.54毫克
矿物质
钠
222.17毫克
磷
91.38毫克
钾
277.79毫克
镁
41.05毫克
钙
146.61毫克
铁
--毫克
锌
0.58毫克
硒
0.29毫克
铜
0.03毫克
锰
0.23毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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