花菜炒冻豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
4.4克
脂肪
4.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.06克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
24.67微克
维生素E
2.41毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
8.01微克
烟酸
0.28毫克
矿物质
钠
221.45毫克
磷
76.82毫克
钾
176.57毫克
镁
25.03毫克
钙
81.08毫克
铁
--毫克
锌
0.42毫克
硒
2.09毫克
铜
0.02毫克
锰
0.07毫克
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