白瓜炒草菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.21克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
7.77微克
维生素E
1.53毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
3.93毫克
矿物质
钠
226.79毫克
磷
21.8毫克
钾
120.99毫克
镁
14.16毫克
钙
11.3毫克
铁
--毫克
锌
0.32毫克
硒
0.55毫克
铜
0.21毫克
锰
0.1毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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