白瓜炒芥菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
1.4克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.21克
维生素
维生素A
12.62微克
维生素C
22.82微克
维生素E
1.69毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
150.49微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
206.16毫克
磷
28.59毫克
钾
170.5毫克
镁
15.62毫克
钙
114.69毫克
铁
--毫克
锌
0.37毫克
硒
0.88毫克
铜
0.05毫克
锰
0.26毫克
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