白瓜炒花蛤蜊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
41千卡/100克
碳水化合物
2.4克
蛋白质
2.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
5.58微克
维生素C
11.65微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.44毫克
矿物质
钠
294.92毫克
磷
39.03毫克
钾
108.13毫克
镁
25.81毫克
钙
18.82毫克
铁
--毫克
锌
0.33毫克
硒
19.52毫克
铜
0.04毫克
锰
0.18毫克
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