香菇莴笋叶包
营养元素 每100克
热量
108千卡/100克
碳水化合物
19.1克
蛋白质
5.1克
脂肪
1.6克
胆固醇
5.49毫克
膳食纤维
0.72克
维生素
维生素A
1.1微克
维生素C
0.21微克
维生素E
0.62毫克
维生素B1
0.14毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
10.26微克
烟酸
1.01毫克
矿物质
钠
165.13毫克
磷
77.96毫克
钾
187.23毫克
镁
25.65毫克
钙
24.62毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
3.34毫克
铜
0.08毫克
锰
0.1毫克
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