香菇茼蒿
营养元素 每100克
热量
54千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
2克
脂肪
2.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.98克
维生素
维生素A
67.45微克
维生素C
10.26微克
维生素E
2.11毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
808.31微克
烟酸
1.12毫克
矿物质
钠
136.58毫克
磷
42.49毫克
钾
132.94毫克
镁
15.83毫克
钙
41.77毫克
铁
--毫克
锌
0.49毫克
硒
1.39毫克
铜
0.09毫克
锰
0.26毫克
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