香菇荠菜炒饭
营养元素 每100克
热量
77千卡/100克
碳水化合物
16.6克
蛋白质
2.6克
脂肪
0.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.28克
维生素
维生素A
48.0微克
维生素C
9.78微克
维生素E
0.22毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
575.56微克
烟酸
1.63毫克
矿物质
钠
8.72毫克
磷
64.22毫克
钾
83.33毫克
镁
19.0毫克
钙
69.67毫克
铁
--毫克
锌
0.81毫克
硒
0.91毫克
铜
0.12毫克
锰
0.52毫克
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