紫苏(干)
营养元素 每100克
热量
295千卡/100克
碳水化合物
77克
蛋白质
0.2克
脂肪
11.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
60.6克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
--微克
维生素E
8.16毫克
维生素B1
0.12毫克
维生素B2
0.23毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
362.8毫克
磷
68.0毫克
钾
65.0毫克
镁
--毫克
钙
78.0毫克
铁
--毫克
锌
2.84毫克
硒
0.82毫克
铜
1.84毫克
锰
1.87毫克
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