青椒炒香菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.65克
维生素
维生素A
50.97微克
维生素C
51.94微克
维生素E
1.81毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
610.68微克
烟酸
1.37毫克
矿物质
钠
217.81毫克
磷
33.93毫克
钾
206.91毫克
镁
23.38毫克
钙
54.5毫克
铁
--毫克
锌
0.33毫克
硒
0.27毫克
铜
0.13毫克
锰
0.16毫克
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