毛笋炒皮蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
5.1克
脂肪
5.2克
胆固醇
147.57毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
52.18微克
维生素C
6.55微克
维生素E
2.09毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
326.37毫克
磷
65.24毫克
钾
268.56毫克
镁
9.06毫克
钙
27.07毫克
铁
--毫克
锌
0.71毫克
硒
6.41毫克
铜
0.09毫克
锰
0.27毫克
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