毛笋炒肥瘦猪肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
134千卡/100克
碳水化合物
3.4克
蛋白质
4.8克
脂肪
11.5克
胆固醇
19.42毫克
膳食纤维
0.95克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
6.55微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.07毫克
矿物质
钠
209.07毫克
磷
64.51毫克
钾
281.18毫克
镁
9.79毫克
钙
13.24毫克
铁
--毫克
锌
0.85毫克
硒
3.19毫克
铜
0.07毫克
锰
0.26毫克
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