芝麻蒜薹
营养元素 每100克
热量
72千卡/100克
碳水化合物
15.8克
蛋白质
2.5克
脂肪
1.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.66克
维生素
维生素A
77.44微克
维生素C
0.97微克
维生素E
1.93毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
464.67微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
218.43毫克
磷
62.77毫克
钾
162.37毫克
镁
32.02毫克
钙
33.79毫克
铁
--毫克
锌
1.11毫克
硒
2.21毫克
铜
0.06毫克
锰
--毫克
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