银耳莲子汤
营养元素 每100克
热量
29千卡/100克
碳水化合物
7克
蛋白质
0.4克
脂肪
0.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.52克
维生素
维生素A
14.95微克
维生素C
0.61微克
维生素E
0.08毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
90.0微克
烟酸
0.13毫克
矿物质
钠
3.19毫克
磷
11.18毫克
钾
31.35毫克
镁
4.06毫克
钙
3.28毫克
铁
--毫克
锌
0.08毫克
硒
0.19毫克
铜
0.03毫克
锰
0.09毫克
以上数据来源于网络 仅供参考