金针菇炒乌冬
营养元素 每100克
热量
85千卡/100克
碳水化合物
13.1克
蛋白质
2.1克
脂肪
3克
胆固醇
1.75毫克
膳食纤维
1.22克
维生素
维生素A
76.93微克
维生素C
8.14微克
维生素E
1.12毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
921.39微克
烟酸
1.21毫克
矿物质
钠
232.84毫克
磷
41.41毫克
钾
104.24毫克
镁
11.47毫克
钙
14.32毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
0.44毫克
铜
0.07毫克
锰
0.09毫克
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