金针菇炒佛手瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
4.8克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.89克
维生素
维生素A
2.43微克
维生素C
4.85微克
维生素E
1.79毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
24.27微克
烟酸
2.04毫克
矿物质
钠
193.44毫克
磷
56.26毫克
钾
131.67毫克
镁
13.19毫克
钙
8.38毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
0.84毫克
铜
0.08毫克
锰
0.07毫克
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