蕨菜炖猪肋条(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
190千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
3.4克
脂肪
17克
胆固醇
26.46毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
69.42微克
维生素C
16.75微克
维生素E
1.82毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
800.97微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
210.28毫克
磷
60.15毫克
钾
264.68毫克
镁
26.05毫克
钙
13.97毫克
铁
--毫克
锌
0.84毫克
硒
0.9毫克
铜
0.13毫克
锰
0.24毫克
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