绿豆芽拌北豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
86千卡/100克
碳水化合物
2.7克
蛋白质
5.3克
脂肪
6.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.58克
维生素
维生素A
0.49微克
维生素C
1.94微克
维生素E
5.31毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
5.34微克
烟酸
0.22毫克
矿物质
钠
206.93毫克
磷
64.03毫克
钾
67.11毫克
镁
39.4毫克
钙
57.9毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
1.33毫克
铜
0.06毫克
锰
0.06毫克
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