香菇炒菜心
营养元素 每100克
热量
71千卡/100克
碳水化合物
6.3克
蛋白质
2.5克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
3.89克
维生素
维生素A
0.22微克
维生素C
0.36微克
维生素E
1.58毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
1.45微克
烟酸
1.49毫克
矿物质
钠
211.08毫克
磷
19.59毫克
钾
34.0毫克
镁
10.89毫克
钙
7.54毫克
铁
--毫克
锌
0.64毫克
硒
0.47毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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