香菇炒菜花
营养元素 每100克
热量
89千卡/100克
碳水化合物
14.1克
蛋白质
4.2克
脂肪
3.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
5.9克
维生素
维生素A
1.08微克
维生素C
23.02微克
维生素E
1.26毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.2毫克
胡萝卜素
11.75微克
烟酸
3.09毫克
矿物质
钠
403.15毫克
磷
59.21毫克
钾
213.09毫克
镁
33.57毫克
钙
34.84毫克
铁
--毫克
锌
1.34毫克
硒
2.9毫克
铜
0.17毫克
锰
0.87毫克
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