观达菜炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
3克
脂肪
3.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.04克
维生素
维生素A
28.4微克
维生素C
4.66微克
维生素E
3.01毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
342.23微克
烟酸
0.05毫克
矿物质
钠
352.42毫克
磷
32.72毫克
钾
239.92毫克
镁
56.64毫克
钙
74.4毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
1.39毫克
铜
0.04毫克
锰
0.38毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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