观达菜炒鸡蛋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
72千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
4.6克
脂肪
4.7克
胆固醇
157.28毫克
膳食纤维
2.04克
维生素
维生素A
90.29微克
维生素C
4.66微克
维生素E
1.88毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.22毫克
胡萝卜素
342.23微克
烟酸
0.05毫克
矿物质
钠
354.25毫克
磷
44.37毫克
钾
248.66毫克
镁
49.11毫克
钙
69.06毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
4.41毫克
铜
0.07毫克
锰
0.36毫克
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