韭黄炒千张(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
103千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
7.6克
脂肪
6.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.12克
维生素
维生素A
16.75微克
维生素C
10.92微克
维生素E
7.16毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
196.6微克
烟酸
0.56毫克
矿物质
钠
200.89毫克
磷
110.39毫克
钾
162.74毫克
镁
28.24毫克
钙
94.31毫克
铁
--毫克
锌
0.86毫克
硒
0.98毫克
铜
0.19毫克
锰
0.6毫克
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