韭黄炒三文鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
5.9克
脂肪
4.5克
胆固醇
16.5毫克
膳食纤维
1.03克
维生素
维生素A
26.94微克
维生素C
13.06微克
维生素E
1.67毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
194.53微克
烟酸
1.58毫克
矿物质
钠
211.25毫克
磷
72.77毫克
钾
227.54毫克
镁
17.56毫克
钙
21.49毫克
铁
--毫克
锌
0.52毫克
硒
7.71毫克
铜
0.09毫克
锰
0.13毫克
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