塔菜拌南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
78千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
4克
脂肪
5.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.68克
维生素
维生素A
40.78微克
维生素C
21.84微克
维生素E
4.58毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
490.29微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
248.44毫克
磷
63.06毫克
钾
149.63毫克
镁
29.21毫克
钙
145.28毫克
铁
--毫克
锌
0.56毫克
硒
0.84毫克
铜
0.09毫克
锰
0.19毫克
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