塔菜炒豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
3.5克
脂肪
4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.02克
维生素
维生素A
61.17微克
维生素C
32.77微克
维生素E
3.49毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
735.44微克
烟酸
0.85毫克
矿物质
钠
276.33毫克
磷
58.93毫克
钾
140.89毫克
镁
27.51毫克
钙
154.5毫克
铁
--毫克
锌
0.66毫克
硒
0.73毫克
铜
0.12毫克
锰
0.29毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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