观达菜拌蒌蒿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
61千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
2.7克
脂肪
2.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.36克
维生素
维生素A
18.93微克
维生素C
3.59微克
维生素E
1.48毫克
维生素B1
--毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
228.16微克
烟酸
--毫克
矿物质
钠
298.15毫克
磷
12.57毫克
钾
160.31毫克
镁
32.12毫克
钙
45.28毫克
铁
--毫克
锌
0.19毫克
硒
0.68毫克
铜
0.04毫克
锰
0.25毫克
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