金针菇拌白干(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
133千卡/100克
碳水化合物
7.6克
蛋白质
8.4克
脂肪
8.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
2.43微克
维生素C
0.97微克
维生素E
8.1毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
26.7微克
烟酸
2.18毫克
矿物质
钠
352.66毫克
磷
131.99毫克
钾
161.28毫克
镁
41.83毫克
钙
217.12毫克
铁
--毫克
锌
1.09毫克
硒
3.6毫克
铜
0.27毫克
锰
0.57毫克
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