花菜拌豌豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
85千卡/100克
碳水化合物
12.3克
蛋白质
4.4克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.48克
维生素
维生素A
9.22微克
维生素C
22.33微克
维生素E
1.82毫克
维生素B1
0.23毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
112.14微克
烟酸
1.27毫克
矿物质
钠
210.48毫克
磷
77.62毫克
钾
261.28毫克
镁
29.69毫克
钙
25.37毫克
铁
--毫克
锌
0.72毫克
硒
2.24毫克
铜
0.12毫克
锰
0.36毫克
以上数据来源于网络 仅供参考