水煮笋片
营养元素 每100克
热量
34千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
3.3克
脂肪
0.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.64克
维生素
维生素A
5.58微克
维生素C
0.8微克
维生素E
--毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
63.75微克
烟酸
0.48毫克
矿物质
钠
145.4毫克
磷
44.62毫克
钾
0.76毫克
镁
1.84毫克
钙
19.73毫克
铁
--毫克
锌
--毫克
硒
--毫克
铜
--毫克
锰
--毫克
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