芥蓝炒水面筋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
74千卡/100克
碳水化合物
6克
蛋白质
8克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
26.94微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.76毫克
矿物质
钠
223.78毫克
磷
70.58毫克
钾
268.08毫克
镁
35.52毫克
钙
106.68毫克
铁
--毫克
锌
0.73毫克
硒
0.53毫克
铜
0.07毫克
锰
0.44毫克
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