芥蓝炒牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
7.8克
脂肪
3.4克
胆固醇
14.81毫克
膳食纤维
1.38克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
26.94微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.39毫克
矿物质
钠
240.31毫克
磷
82.23毫克
钾
295.5毫克
镁
34.55毫克
钙
89.45毫克
铁
--毫克
锌
1.53毫克
硒
0.91毫克
铜
0.03毫克
锰
0.23毫克
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