莲子里脊汤
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
2.6克
蛋白质
7.1克
脂肪
2.3克
胆固醇
5.22毫克
膳食纤维
0.11克
维生素
维生素A
0.59微克
维生素C
0.22微克
维生素E
0.14毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
0.7微克
烟酸
0.64毫克
矿物质
钠
116.71毫克
磷
35.93毫克
钾
62.51毫克
镁
11.16毫克
钙
4.33毫克
铁
--毫克
锌
0.31毫克
硒
0.84毫克
铜
0.06毫克
锰
0.28毫克
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