芥蓝拌榛蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
2.9克
脂肪
3.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.43克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
17.96微克
维生素E
1.71毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.4毫克
矿物质
钠
217.71毫克
磷
66.46毫克
钾
522.93毫克
镁
35.03毫克
钙
60.33毫克
铁
--毫克
锌
1.17毫克
硒
0.57毫克
铜
0.23毫克
锰
0.74毫克
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