四季豆炒花蛤蜊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
50千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
3.3克
脂肪
2.7克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
1.82克
维生素
维生素A
11.41微克
维生素C
--微克
维生素E
1.36毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
69.9微克
烟酸
0.55毫克
矿物质
钠
297.39毫克
磷
65.24毫克
钾
199.87毫克
镁
39.65毫克
钙
45.76毫克
铁
--毫克
锌
0.54毫克
硒
18.75毫克
铜
0.07毫克
锰
0.29毫克
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