生菜炒鸡胸肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
62千卡/100克
碳水化合物
1.7克
蛋白质
7克
脂肪
3.2克
胆固醇
15.78毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
44.42微克
维生素C
14.56微克
维生素E
1.34毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
262.14微克
烟酸
3.05毫克
矿物质
钠
259.99毫克
磷
64.27毫克
钾
153.76毫克
镁
28.0毫克
钙
51.34毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
3.99毫克
铜
0.07毫克
锰
0.11毫克
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