南瓜蒸腑肋牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
3.2克
蛋白质
7.2克
脂肪
4.4克
胆固醇
25.85毫克
膳食纤维
0.49克
维生素
维生素A
47.45微克
维生素C
4.85微克
维生素E
1.59毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
540.05微克
烟酸
1.37毫克
矿物质
钠
215.6毫克
磷
58.69毫克
钾
167.11毫克
镁
10.03毫克
钙
16.76毫克
铁
--毫克
锌
1.57毫克
硒
1.14毫克
铜
0.05毫克
锰
0.07毫克
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