南瓜蒸菜
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
8克
蛋白质
1.1克
脂肪
0.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.54克
维生素
维生素A
96.36微克
维生素C
5.89微克
维生素E
0.24毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
579.47微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
161.37毫克
磷
19.68毫克
钾
99.94毫克
镁
7.2毫克
钙
12.0毫克
铁
--毫克
锌
0.24毫克
硒
0.53毫克
铜
0.03毫克
锰
0.1毫克
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