黄豆芽炒芥菜头(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
62千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
3.1克
脂肪
3.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.41克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
20.39微克
维生素E
1.72毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
226.2毫克
磷
53.83毫克
钾
195.75毫克
镁
19.5毫克
钙
41.88毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
0.93毫克
铜
0.12毫克
锰
0.24毫克
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