黄豆芽炒肥瘦牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
86千卡/100克
碳水化合物
3.8克
蛋白质
8.1克
脂肪
4.6克
胆固醇
20.39毫克
膳食纤维
1.09克
维生素
维生素A
3.88微克
维生素C
5.83微克
维生素E
1.98毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
1.8毫克
矿物质
钠
216.54毫克
磷
95.1毫克
钾
169.05毫克
镁
20.23毫克
钙
21.0毫克
铁
--毫克
锌
1.55毫克
硒
2.27毫克
铜
0.15毫克
锰
0.26毫克
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