黄豆芽炒芥菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
58千卡/100克
碳水化合物
4.5克
蛋白质
3.2克
脂肪
3.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.5克
维生素
维生素A
14.08微克
维生素C
18.93微克
维生素E
1.98毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
165.05微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
209.17毫克
磷
59.17毫克
钾
214.19毫克
镁
21.93毫克
钙
121.98毫克
铁
--毫克
锌
0.61毫克
硒
0.81毫克
铜
0.11毫克
锰
0.37毫克
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