鲜香菇拌红薯叶(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
2.6克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.96克
维生素
维生素A
54.85微克
维生素C
0.49微克
维生素E
1.9毫克
维生素B1
0.1毫克
维生素B2
0.21毫克
胡萝卜素
655.83微克
烟酸
0.97毫克
矿物质
钠
212.9毫克
磷
44.61毫克
钾
65.65毫克
镁
33.58毫克
钙
88.48毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
1.26毫克
铜
0.12毫克
锰
0.58毫克
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