黄豆芽拌青萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
5.6克
蛋白质
2.8克
脂肪
3.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
4.85微克
维生素C
7.28微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
57.28微克
烟酸
0.59毫克
矿物质
钠
221.54毫克
磷
51.41毫克
钾
198.17毫克
镁
17.56毫克
钙
33.14毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
0.52毫克
铜
0.08毫克
锰
0.2毫克
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