黄豆芽拌豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
85千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
5.4克
脂肪
5.8克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
3.88微克
维生素E
4.44毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
197.08毫克
磷
76.17毫克
钾
135.07毫克
镁
30.18毫克
钙
48.19毫克
铁
--毫克
锌
0.55毫克
硒
1.2毫克
铜
0.11毫克
锰
0.23毫克
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