黄豆芽拌蘑菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
56千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
3.5克
脂肪
3.2克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.75克
维生素
维生素A
1.94微克
维生素C
4.85微克
维生素E
1.9毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.2毫克
胡萝卜素
19.42微克
烟酸
2.23毫克
矿物质
钠
198.39毫克
磷
81.99毫克
钾
229.24毫克
镁
15.62毫克
钙
13.24毫克
铁
--毫克
锌
0.72毫克
硒
0.74毫克
铜
0.31毫克
锰
0.22毫克
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