黄豆芽拌韭黄(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
56千卡/100克
碳水化合物
4.1克
蛋白质
3.3克
脂肪
3.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.31克
维生素
维生素A
12.14微克
维生素C
11.17微克
维生素E
1.79毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
140.78微克
烟酸
0.63毫克
矿物质
钠
197.71毫克
磷
59.66毫克
钾
170.99毫克
镁
16.1毫克
钙
22.46毫克
铁
--毫克
锌
0.43毫克
硒
0.84毫克
铜
0.12毫克
锰
0.25毫克
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