西兰花炒鸡胸肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
70千卡/100克
碳水化合物
2.9克
蛋白质
8.5克
脂肪
3.3克
胆固醇
15.78毫克
膳食纤维
1.89克
维生素
维生素A
10.19微克
维生素C
40.78微克
维生素E
1.89毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
109.95微克
烟酸
3.43毫克
矿物质
钠
235.74毫克
磷
86.12毫克
钾
211.28毫克
镁
22.9毫克
钙
36.78毫克
铁
--毫克
锌
0.41毫克
硒
3.17毫克
铜
0.03毫克
锰
0.12毫克
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