西兰花炒黄豆芽(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
58千卡/100克
碳水化合物
4克
蛋白质
3.9克
脂肪
3.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.99克
维生素
维生素A
7.77微克
维生素C
31.07微克
维生素E
1.99毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
87.86微克
烟酸
0.65毫克
矿物质
钠
217.03毫克
磷
65.97毫克
钾
164.68毫克
镁
20.96毫克
钙
34.6毫克
铁
--毫克
锌
0.49毫克
硒
0.68毫克
铜
0.09毫克
锰
0.25毫克
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